sugoizochounaisaikinのブログ

管理栄養士と学術博士の資格を持ち、日々腸内細菌の研究をしています。腸内細菌に関することを書いています

2024-01-10から1日間の記事一覧

体調不良は免疫の活性化が原因?

風邪をひくと寒気や関節の痛み、だるさといった体調が悪くなることは多くの人が体験しています。 でも2週間もすれば治って元気になるよね! 風邪が自然に治るのは身体に免疫があるからです。 免疫で一番活躍しているのが血液を流れる白血球です。 白血球は風…